新冠肺炎疫情防控常態化，核酸檢測是防控的最重要手段。4月28日起，杭州市民每48小時內需完成一次核酸檢測。那么，做核酸檢測時有哪些注意事項？日常生活中還有哪些像上述案例一樣容易疏忽的地方？趙剛列出了以下幾點。

做核酸檢測時，要注意一些細節，比如：排隊時保持間距，不要交談、不要玩手機；采集核酸時不用喊“啊”，建議屏住呼吸，配合指令盡快完成檢測，然后快速戴上口罩；不要用手觸碰桌面，也不要把手機、身份證等個人物品放在核酸檢測的桌面上。

咳嗽、打噴嚏會形成大量飛沫，傳播細菌或病毒。普通情況下飛沫傳播距離不超過2米，但咳嗽或打噴嚏能讓飛沫傳播超過8米。因此，如果打噴嚏、咳嗽，請用紙巾捂住口鼻，然后將紙巾扔進有蓋的垃圾桶。如果沒帶紙巾，可以用手肘或上衣袖遮住口鼻，防止飛沫四濺，并記得及時洗手。

市疾控中心曾做過一次觀察實驗——在20分鐘內，有70.3%的成年人和86.4%的兒童出現不自覺地觸摸鼻子和揉眼睛的動作。事實上，除了飛沫傳播，病毒還會通過手部接觸，再經揉眼睛、觸摸口鼻等行為進入體內后引起感染。因此，在預防傳染病侵襲方面，勤洗手和戴口罩同樣重要。

預防呼吸道傳染病，市民已經知曉戴口罩的重要性。殊不知，摘口罩是更為重要的一個步驟。這是因為口罩在保護我們的同時，其外表面成為阻擋病毒的最前線，也是最“臟”的地方。因此，不僅在戴口罩前需認真洗手，摘口罩時更要注意不要用手碰到口罩的外層，摘完口罩后切記規范洗手。

另外，很多市民為了感謝醫務人員的辛苦，送上水果、飲料、零食等?！澳芨惺艿綕M滿的謝意，但是這種方式不推薦?！壁w剛說，因為核酸檢測現場是具有一定風險的暴露場所，建議市民配合、迅速完成核酸采樣后立即離開現場。（本站編輯 祝婷蘭摘編）